我是这几个月来月经的时候总是不舒服，妈妈说是因为我是吃错了东西，吃了一些凉的食物。我想要了解一下，女孩来月经吃冰棒怎么办？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 在月经期间是不能吃生冷辛辣刺激性的食物，容易引起月经量的增多，你要注意腹部的保暖，不要受凉，多喝些热水，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议要注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥。 |
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医院：西安医学院第一附属医院
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