孕妇可以吃全麦面包吗

2025-04-20 02:34:13 西安医学院第一附属医院 阅读(1210)

病情描述:

孕妇可以吃全麦面包吗

谢秋

南通玛丽妇科医院 妇产科职称:主治医师
擅长:从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验,能熟练掌握计划生育四项手术,全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。 

恩恩,可以的哦,孕妇吃一些全麦的东西是很有营养的呢,北方的孕妇的话,把早晨的食物油条什么的换成全麦的面包啊,饼干啊,是很好的呢,因为麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片;天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片挺好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。面包还能提供好多的铁和锌呢

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医院:西安医学院第一附属医院

简介:西安医学院第一附属医院是国家新一轮陕西省首家评审通过的综合性三级甲等医院,创建于1951年,历经66年的建设和发展,已成为一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复与急救为一体具有较强救治能力...

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