红枣枸杞怎么样治痛经？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

红枣枸杞在预定期间每天坚持泡水喝是可以起到一定的痛经的效果的，月经期间每天早上多喝一些红枣枸杞水是可以缓解痛经的症状的，建议你月经期间服用，如果平时的时候比较虚弱的话，也可以平时的时候多喝一些，月经期间一定要避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，如果真的特别的想吃的话，月经期间也最多就是一个星期左右过了月经期间在服用，这样对身体还是比较好的。