?我今年已经44岁了，感觉总是身体乏力，头晕脑胀的，原来一直以为到了更年期，但去医院检查说是脑供血不足，我想知道，脑供血不足应补什么营养？
 何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗 脑供血不足需要积极配合补益气血药物调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多吃大枣枸杞山药，配合口服人参归脾丸和补中益气丸调理。 |
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医院：西安医学院第一附属医院
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